高木直子美食绘本集 全套4册 一个人的美食跑跑跑1-2+不靠谱的饭菜+美食之旅 高木直子绘本集 pdf 电子书 免费 下载地址

《一个人的美食跑跑跑》是近日风靡中国的超人气绘本天后高木直子全新绘本，由天闻角川引进，11月5日发行上市。这次高木直子将对美食的执着，对运动的热爱化作质朴的文字，以幽默的画风，展现日本最具特色的地方马拉松之旅。讲述她在马拉松过程中，结识新朋友，感受人间温情，尝尽特色美食，品味特色文化的治愈故事。阅读她的绘本，依然能从简单的线条和朴实的文职中感受一抹浓浓的日式治愈。从广阔无垠的北海道平原到海波荡漾的冲绳小岛,从热情洋溢的都会名城到宁静写意的自然乡村。带着一张嘴，一双脚，带上一颗追求美食、感受人情的心，高木直子与你一同踏上品味日本最具特色的地方风情之旅。结识当地新朋友，充满活力的奥川健康马拉松在河中全力奔跑？自然景色满当当的水上马拉松。北海道大胃王称霸！别具一格的咖喱马拉松，暖暖灯光照夜道～温馨的冲绳之旅感动落泪！美食追逐不停息！我来啦，天下的厨房——大阪！美食！观光！特色文化！最地道的日本一次尝尽，饱饱饱！

前言

再度陷入缺乏运动的每一天 2

CHAPTER 1

超越空白、畅饮吧～慰问啤酒

饱享房总半岛的海和鱼贝！馆山若潮马拉松（10km，千叶） 10

和当地的朋友一起交流，让人充满活力的奥川健康马拉松（5km，福岛） 26

CHAPTER 2

堤坝 田埂 河流……

在大自然中奔跑吧！

水果、蔬菜，满当当！小布施鉴赏马拉松（半程，长野） 42

在河水中全力快跑……！？八幡川河流马拉松（1.5km，广岛） 54

目标——3kg！还买了新鞋子哟 68

CHAPTER 3

咖喱马拉松+黑暗马拉松！？

参加了有趣的大赛～

意料外的第一场胜利！？端野咖喱饭马拉松（2～5km，北海道） 76

能见到那个人物吗！？第二次的松岛马拉松（10km，宫城） 96

用灯光照着夜路跑步☆伊平屋月光马拉松（半程，冲绳） 102

CHAPTER 4

边跑边吃，然后再跑。

是要跑遍天下的厨房吗！

面食、关东煮、难波风情！大阪马拉松（全程、大阪） 132

结语 乌云笼罩…… 168

金教练的马拉松讲座 20

请问金教练 Q&A 72

金教练的推荐☆15场当地马拉松！ 128

尾声 乌云袭来 168

高木直子，1974年出生于日本三重县，插画家，主要作品包括《150cm Life①~③》《一个人住第5年》等，其作品引进中国，日渐受到中国读者欢迎，现已成为超人气绘本小天后。

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书籍介绍

《一个人的美食跑跑跑》是近日风靡中国的超人气绘本天后高木直子全新绘本，由天闻角川引进，11月5日发行上市。这次高木直子将对美食的执着，对运动的热爱化作质朴的文字，以幽默的画风，展现日本最具特色的地方马拉松之旅。讲述她在马拉松过程中，结识新朋友，感受人间温情，尝尽特色美食，品味特色文化的治愈故事。阅读她的绘本，依然能从简单的线条和朴实的文职中感受一抹浓浓的日式治愈。从广阔无垠的北海道平原到海波荡漾的冲绳小岛,从热情洋溢的都会名城到宁静写意的自然乡村。带着一张嘴，一双脚，带上一颗追求美食、感受人情的心，高木直子与你一同踏上品味日本最具特色的地方风情之旅。结识当地新朋友，充满活力的奥川健康马拉松在河中全力奔跑？自然景色满当当的水上马拉松。北海道大胃王称霸！别具一格的咖喱马拉松，暖暖灯光照夜道～温馨的冲绳之旅感动落泪！美食追逐不停息！我来啦，天下的厨房——大阪！美食！观光！特色文化！最地道的日本一次尝尽，饱饱饱！

• 作者： ICE CHAN 发布时间：2014-02-27 10:24:33

  刚开始看书名的以为又是吃货直子跑遍全日本到处吃出的书了，之后才发现原来不是，是在跑马拉松的时候顺带的美食，不过直子真的是挺厉害的，我希望自己有一天也可以去跑马拉松！A ZA A ZA FIGHTING！

• 作者： Moss大妖 发布时间：2014-02-27 21:39:02

  大阪马拉松快跑完那几页突然从密集的小格子画风变成了一页三格来大幅展现直子的心路历程，顿时想起知乎上有人回答《灌篮高手》为什么是高水平的漫画时贴的图，用十几（几十？）页来无微不至地描绘最重要的那场比赛最重要的一个球，所以说体裁风格有多大区别都不重要，到了真正撼动人心的时刻大家都是一样的哇……看她快跑过终点线时心里想的“跑步真是好啊~”，感动得简直自己也想尝试一下了……

• 作者： yydsの小叶子 发布时间：2014-04-16 16:24:25

  三联书店夜读，溜达了将近两个小时，买了这本书。。不过真的很喜欢很喜欢高木直子！画的轻松可爱，都不舍的看完。日本好多特别的马拉松比赛，真好~看直子在各个地方跑来跑去吃来吃去，很期待以后参加跑步活动~希望能像直子一样乐观！

• 作者： 諧星最光榮 发布时间：2015-07-13 14:31:06

  日本的马拉松氛围真是太好了！乡亲们真是好有爱！想想我在半路上跑得半死，有当地人为我真诚加油，我也会很感动的吧！还有这么多好吃的补给！啊哈哈哈～好想参加日本的马拉松赛哦！。。。首先～～～啊哈哈哈，让我先参加下上海的～

• 作者： 别叫我起床 发布时间：2022-02-20 16:13:37

  打工

• 作者： 木木木木 发布时间：2016-03-20 10:46:48

  才发现马拉松原来这么好玩！！

• 还是那股最温馨的日式治愈

  作者：渡边一凡 发布时间：2013-11-05 22:43:43

         首先，我个人觉得男生看绘本不算什么，之前还买过据说在11区很红的西原理惠子，但读起来就是没啥共鸣。高木直子的绘本总是有种莫名的舒服感，时不时翻开一下，就能放松心情，有点像村上春树的文，虽不华丽，却确实温暖。

       言归正传，这次新书有点像把之前几个系列并在一起的感觉，反正就是美食+旅游+马拉松大杂烩（看画面真·吃货一枚）。不过还是有几个场景比较震撼：如东日本大地震时直子的亲身经历，能感受到当时日本举国上下人心惶惶，还有就是一开眼界，看日本的马拉松很有特色。

      或许有很多人说高木直子已经过时，或者没新意，但我觉得，只要她的作品还是保留着这样一份真性情，我还是会一如既往地继续支持！

• 重点不是名次而是食物的马拉松最棒啦！

  作者：向日菜菜 发布时间：2013-11-07 19:52:59

  《一个人的美食跑跑跑》。

  就是这本书！对于平时看见吃的就迈不开腿，最近又因为秋季来了食欲比平时更凶残进而狂长肉以仅存理智减肥的人来说，简直就是不带任何负罪感的流口水之旅，因为书里有运动啊！还是马拉松啊！

  去一个地方，参加当地的马拉松（日本人到底多喜欢马拉松啊），先去燃烧卡路里，再沿途各种当地食物，任何心理负担的吃下去，剩下的是满满的充实和看不过来的惊喜（跑马拉松的人还会穿很多奇怪的衣服，貌似还有cos）。

  每个地方的风景和食物看得人心里痒痒，有沾着黄芥末的白萝卜条，水灵灵的樱桃（不是车厘子），新鲜的生蚝（为什么跑马拉松还有生蚝啊），路边的鹿还会来吃你手上的枫叶馒头，看得我好像自己去跑过一样（然后我跳过了跑的过程直接开始吃OTZ）。

  重点不是名次而是食物的马拉松最棒啦！