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书籍介绍

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• 作者： crysta1 发布时间：2013-08-01 23:43:38

  逛诚品，遇见一本书，也是种缘分。很喜欢里面的插画。

• 作者： dali 发布时间：2022-02-21 21:48:27

  汉堡王23块钱的儿童套餐附赠。现在儿童科普图画书都已经这样了么，太精美了。狠狠收藏。

• 作者： 译林出版社 发布时间：2020-01-17 10:55:27

  算是谢尔顿最有名气的作品了吧

• 作者： solora 发布时间：2022-02-07 19:46:13

  有点平淡和乏味。最喜欢《怪物》。

• 作者： Topfun 发布时间：2013-10-27 01:56:49

  幼年版人兽单恋，一斤友情多少钱

• 作者： 田粒 发布时间：2019-10-30 18:17:29

  华天财经那本太烂，相比之下这本勉强还可以读下去，三星吧

• 《投机者的扑克》读书笔记

  作者：翾 发布时间：2013-03-21 08:25:08

• 日本超人气禅师，“当代一休”的“人间佛”大白话

  作者：巴蜀飞哥 发布时间：2022-06-15 21:12:08

  记录： 2022年阅读第138本——微信公众号《非哥笔记》

  书名：《过好日子的190个基本》

  作者：日/小池龙之介（日本超人气禅师，称为“当代一休”。）

  点评：佛不是宗教，佛是人间佛。佛是入世法，佛是方法论，佛是工具，佛是步骤，佛是解决问题的正见。其实儒释道，均为入世法。外用儒，内用道，修心用佛。都是有用之用。

  1、临济禅师曾经说过：“既不礼佛也不拜祖。”他的意思就是说要把心中那个想要崇拜佛陀的脆弱的自己消灭掉。

  2、当你触犯了别人，惹怒对方时，你最先应该做的是，留意一下自己是否已经被对方的怒气所传染。必须要先意识到这点并努力让自己平静下来。

  3、除了你自己，谁也无法真正伤害你。

  4、在不愉快的状况下，你还能做到淡定吗？如果你在不愉快的状况下依然能够做到不发脾气，和和气气地淡定应对，那你才是真正的“脾气好，又温柔又冷静的人”。

  5、当恋人和朋友都骂你不可靠时，当敌人骂你浑蛋甚至过来动手动脚时，如果你依然能不生气、不动怒，始终保持一颗平常心，冷静地去应对，你真的具备如此深厚的忍耐力，那么，你就具备了可以与军队匹敌的强大实力，你就是真正有智慧的人。

  6、因他人的评价而产生的快乐与不快，只不过是大脑内部的幻影而已。所以，不要成天渴求得到别人的褒奖，也不要因为被贬低而生气。

  7、说话要根据对方的知识水平和接受能力来灵活地调整语言。所谓看人说话，不仅是要照顾到不同地方人的方言和口音，还要尽量回避生僻晦涩的专业用语，才能做到沟通流畅。

  8、不要爱一个人爱到让自己无法自拔。不要恨一个人恨到让自己无法自控。当你因为爱上一个人而无法自拔时，你就会时常被痛苦所折磨。而当你因为恨一个人而无法自控时，你的生活将除了仇恨还是仇恨。

  9、你是这样一个存在，你所思考过的，你所感受过的内容，逐个逐个地在你的心中积蓄叠加，最终成就的结果就是现在站在这里的你。也就是说，你就是迄今为止你心所想的集合体。

  10、如果你感到不开心，负能量就会在你的心上留下烙印，于是你就会变得不开心。如果你感到很温暖，正能量也会在你的心上留下烙印，于是你就会变得温暖。人就是这样，根据内心的所思所想，一点一点地变化。所谓相由心生，人的一切都源自于内心所想。

  11、当你沉下心来，特别想要做某一件事情时，最好马上就去实施，这样才能把善的能量镌刻在心里，以此来防御消极的想法侵蚀你的心灵。因为，既然好不容易有了想做点正事的念头，如果拖拖拉拉不开动，消极的想法马上就会侵入。比如说，当你有了想要今天就做个大扫除的念头时，如果不马上开动，而是先游玩一阵的话，你的心思很快就会发生变化，你就会觉得“哎呀，今天没时间了，算了吧”。这时，负面的能量就已经开始在你心中积蓄了。

  12、那些试图审视自己内心世界变化，不断与自己对话的人，有个比较适合他们的称呼——“冥想者”。那些坚持审视自己内心世界的人，最终都能获得心灵的安宁和自由。追求自由的过程，就是不断摆脱遗传因子中那些生存本能的支配，不再像一个奴隶一样被自己天马行空的潜意识所随意指使。当你摆脱了各种本能和潜意识的控制，你就能获得真正的自由之身了。

  13、一直在折磨你的感情，其实就是那些难以实现的欲望和总是周而复始的怒火和怨气。这些都不是别人制造的，而是源于你自身的问题。任性的喜好，也会在你自身的心理作用下，被可怕地放大。毫无必要的胡思乱想，各种不着边际虚无缥缈的妄想，也都是源于你自己的内心，并不断揪住你的心反复折磨。

  14、世间所有的痛苦，都是因为某种依赖而产生的。比如说，当你习惯了被爱人惯着宠着，时时刻刻被温柔地呵护时，偶尔对方稍微发点小脾气你就会感觉很受不了，你们的关系就会出现危机。比如说，当你习惯了享受在工作中达到目标的成就感时，瞬间的快感过后，你就会陷入新一轮的空虚中。习惯于各种依赖症状的愚者，只会把依赖从某种物体转移到另一种物体，他们的大脑只会不断地分泌麻药，不断地把自己逼向痛苦的深渊。当你看穿了痛苦的元凶，就能摆脱依赖症状，摆脱脑内麻药的作用，从而远离痛苦。

  15、不要过度依赖佛陀的教诲你为了过河做了竹筏，可是过完河后，你却想：“这个竹筏给了我很大的帮助，所以不能扔，我要背着竹筏继续走。”如果你真的要背上竹筏上路的话，你就会感觉脚步越来越沉重，几乎寸步难行。同样，你的业绩也好学历也好，职场经验也好，就像这个帮你过河的竹筏一样。我的语录和教诲甚至连真理也都同样如此，所有这些都只不过是竹筏而已。当你已经彻底领悟了我的教诲之后，你就可以把这些都扔掉了。

  16、要想跟从释迦牟尼，根本无须否定别的宗教派别。如果释迦牟尼的教诲是属于“宗教”范畴的话，那么去实践这些教诲就会对别的宗教产生干扰。因为宗教是有排他性的。释迦牟尼所教给弟子们的，其实是旨在更好地驾驭心灵的心理训练法。因为这些并不带有宗教色彩，所以不管是婆罗门教的教徒还是耆那教的教徒，还是伊斯兰教的教徒，谁都可以运用到自己身上。

  记录： 2022年阅读第138本——微信公众号《非哥笔记》