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本书撷取了我国历史上多个领域的著名人物，以简洁通畅的语言，从生平、成就和生活趣事等方面对人物进行了介绍。在这些名人中既有从失败走向成功的，也有从辉煌走向败落的，其故事有的让我们深刻反思，有的让我们扼腕叹息，从而让读者切身感受到名人身上的智慧。

先秦时期

华夏始祖——黄帝

开启新天的治水英雄——大禹

建立八百年天下的圣王——周武王

礼仪之邦的奠基人——周公

贤相——管仲

道家始祖——老子

儒学圣人——孔子

兵家始祖——孙武

政治改革家——商鞅

军事家——孙膑

儒学亚圣——孟子

浪漫主义哲学家——庄子

唯物主义思想家——荀子

法家集大成者——韩非子

一代名相——范雎

伟大的爱国诗人——屈原

神医——扁鹊

科学治水典范——李冰

秦汉时期

千古一帝——秦始皇

位农民起义的 ——陈胜

大汉王朝的 ——刘邦

汉武大帝——刘彻

西楚霸王——项羽

开国名相——萧何

运筹帷幄决胜千里——张良

杰出的军事家——韩信

“三纲五常”的创立者——董仲舒

常胜将军——卫青

博学多才——东方朔

正史之祖——司马迁

外科鼻祖——华佗

乱世枭雄——曹操

武圣——关羽

盖世奇才——诸葛亮

东吴名将——陆逊

魏晋南北朝时期

文武帝王——曹丕

魏国权臣——司马昭

杰出的史学家——陈寿

书圣——王羲之

田园诗歌之祖——陶渊明

杰出的数学家——祖冲之

文学理论批评家——刘勰

的地理学家——郦道元

隋唐五代时期

隋唐奠基人——隋文帝

一代昏君——隋炀帝

一代英主——李世民

苏智恒，原名邹斌，男，汉族，资深图书策划出版人。先后主编了《世界文史知识解密》《青少年科普知识大本营》等图书。

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周公，西周初年政治家，姓姬，名旦，周文王第四子，周武王之弟。因其采邑在周（今陕西宝鸡东北），公爵，故称为周公。

     公元前11世纪，活动于今陕西、甘肃一带以农业见长的周人兴起，当时正值商王帝辛在位，帝辛即纣王。纣王荒淫无度，天下与其离心离德，而周国日益强大，获得了大多诸侯的支持。公元前1046年，周武王率领周国军队连同诸侯军队灭掉了商，建立了周朝。作为武王的得力助手，弟弟周公在其中发挥了很大的作用，据说周军与商军在牧野决战之前的誓词就出自周公之手，《尚书》称其为《牧誓》。

     商灭亡之后，武王听从了周公的意见，对殷商的贵族和人民采取了就地安置、分化瓦解的政策。

    原来商王朝直接统治的地方，即纣王之子武庚的所封之地，武王把它分成三部分，分别由武王的三个兄弟管叔、蔡叔和霍叔掌管，号为“三监”（一说武王邶封武庚，以墉封管叔，以卫封蔡叔，称为“三监”），并分封了灭商有功的人和宗室成员。周公被封到了鲁（今山东曲阜），但他没有前去就任，而是留在朝中辅佐武王。

     回到镐京（今西安西南）后，武王身染重病，尽管周公虔诚地为他祈祷，武王还是病逝了。临终前，武王要把王位传给有德有才的周公，周公痛哭流涕，不肯接受。武王死后，太子诵继位，称为成王。由于成王年幼，对 初立，内忧外患接踵而来的复杂形势无法应付，于是周公暂时辅政，替成王收拾局面，准备等成王成年后再还政于他。

     周公为了治理来之不易的周朝天下，可谓殚精竭虑，尽心尽职。为了表示对人才的重视，他在贤士前来拜见时，即使在洗浴，也会不等头发擦干便赶紧接见来人；如果正赶上自己吃饭之时，他会吐出口中食物，迫不及待地去接待贤士。这就是“握发吐哺”典故的由来。然而，周公的苦心并没有得到很多人的理解，很多人对他称王的动机表示怀疑，首先便是年长于他的管叔。管叔有意争权，于是散布流言：“周公将不利于孺子（成王）。”然后，他联合蔡叔鼓动武庚一起叛周。起来响应的有东方的徐、奄、淮夷等几十个原来同殷商关系密切的 。这对刚刚建立三年多的周朝来说，无疑是个异常严峻的考验。一时间，周王室处在风雨飘摇之中。

     而在王室内部也有人对周公称王持怀疑态度。

    这种内外夹攻的局面，使周公的处境十分困难。他首先稳定内部，保持团结，说服太公望（姜子牙）和召公爽（另一个地位很高的辅政大臣），表示自己 无私心。统一了内部意见之后，周公举行东征，对叛乱者一一讨伐。

     一年后，周公顺利地平定了叛乱，杀掉了管叔和武庚，流放了罪过较轻的蔡叔。随后乘胜向东方

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书籍介绍

本书撷取了我国历史上多个领域的著名人物，以简洁通畅的语言，从生平、成就和生活趣事等方面对人物进行了介绍。在这些名人中既有从失败走向成功的，也有从辉煌走向败落的，其故事有的让我们深刻反思，有的让我们扼腕叹息，从而让读者切身感受到名人身上的智慧。

• 作者： 韧勉 发布时间：2013-02-04 19:38:40

  看了家暴案和囧女神写的垃圾婆之后，读到这篇，如果人人都像《象人》这样的到关爱的话，世界会变得更美好！

• 作者： 劈柴胡同摇煤球 发布时间：2017-10-26 11:11:25

  条线比较乱，无经学基础不宜读

• 作者： 灰色的彼得潘 发布时间：2021-04-20 11:22:54

  小时候买了两套，第一套是这个，另一套是少一些的大长篇，但也有二十多本一小盒了，数不清带给小学时候的我多少快乐时光了。。

• 作者： 酱酱饭 发布时间：2019-07-21 22:38:16

  2019.6

• 作者： 冷战老手 发布时间：2015-06-28 00:36:25

  看序言就吐了，毛子的孝子贤孙

• 作者： 布尔凯索 发布时间：2024-04-08 19:05:46

  豹看

• 像流浪猫一样独立地活着

  作者：狐狸的手套 发布时间：2022-11-15 20:53:34

  不得不说，

  孩子的世界里也存在着心机和敌意。

  我儿子六岁时，四个家庭一起旅行，另外三个孩子相互熟悉，其中一个男孩是儿子的好朋友。在漫长旅途中，三人小团队玩得很嗨，独独把我儿子撇到一旁，连好朋友也冷落他，还跟另外两个孩子一起取笑他。

  大人们的撮合与安抚收效甚微。儿子苦着小脸憋了一路，临近旅行结束时终于情绪爆发，跟好朋友打了一架，然后大哭了一场。

  孩子稚嫩的心灵无法理解，为什么大家不喜欢自己，自己到底做错了什么。

  这样的困惑如果不及时纾解，就会有深深的挫败感一直笼罩着他（她），让他（她）丧失自信，渐渐变得孤独多虑。

  玛格丽特·阿特伍德小说《猫眼》

  里的女孩

  伊莱恩

  ，只因九岁时遭受朋友们的孤立、欺凌和控制，一度压抑得频频自残，甚至动了死亡的念头；她长大后也一直活在纠结痛苦中，用了大半生时间才一点点走出童年的阴影。

  

  《猫眼》封面

  我们从小到大都在抗拒孤独、害怕落单，

  总是竭力融入一个群体，寻找一个归宿，

  似乎只有这样才感到安心。

  为此宁愿磨掉个性、迎合别人，隐藏真实的自我。

  但合群未必快乐，孤独也并不可耻。重要的是，我们需要听从心灵的声音，活出自己的光芒。

  韩国畅销书作家

  黄英美

  的小说

  《樱桃虾米》

  ，告诉我们的正是这个道理。

  

  初中女生

  金多贤

  自称是

  “一个不想属于任何地方的孩子”

  。她外表乖巧随和，毫不起眼，但内心丰富细腻，有数不尽的奇思妙想，和随时都想往外冒的俏皮话。

  在本应快乐无忧的年纪，她却一天天变得烦恼沉重。

  无形的压力来自她的朋友们。

  在多贤眼里，

  朋友和妈妈一样重要

  。所以，她会习惯性地送礼物给她们，看她们的眼色行事，心甘情愿被她们差遣，即便被嘲笑也默默承受。但即便如此，她仍然无法与她们成为一体，而是

  一次又一次地被轻视、甚至被无视

  。

  在她引以为豪的“五指团”朋友们面前

  ，多贤不敢说喜欢古典音乐，不敢说爸爸遭遇车祸去世，不敢说妈妈开着一家小乌冬面馆，不敢说自己暗恋的男孩子……

  一切可能被朋友们看不起或冷嘲热讽的话题，统统都无法说出口。

  

  那些所谓的“朋友”，使多贤不由自主戴上了一套面具，变成一个自己都讨厌和痛恨的人。

  为了不被抛弃，她每天在出门时，都要“把灵魂留在家里”。

  这样的友情当然是有毒的，

  它让心灵在冰冷和苦涩中一点点萎缩，让一切欢乐、温暖和美丽的情愫被压抑着无法绽放。

  像《猫眼》里的伊莱恩一样，金多贤决定从令人窒息的虚伪友谊中挣脱出来。

  被孤立又怎样，她不会再勉强自己去依附任何人，“我要像流浪猫一样独立地活着！”说出这句话的金多贤酷极了。

  

  每个人都是一棵独立的树。

  如果生长在树林里，

  那么可以与别的树一起沐浴阳光雨露，风来时相互低语或欢笑，夜深时彼此默默陪伴。

  如果独自长在田野里，或者山岗上，

  那么就卯足劲儿抽枝发芽，热热烈烈地开花结果，站成一道飒飒的美美的风景。

  那时，

  鸟儿会来，蝶儿会来，流浪的猫儿会来……喜欢你的都会来。这样的孤独有多可爱！

  

• 如何锻造成熟性格

  作者：小羊皮 发布时间：2007-10-18 12:16:09

      有时候我们为什么会莫名害怕、拒绝与人交往、在人群中也会觉得不安全、过桥或走过广场时就会惊慌不已、害怕尖锐的东西、最简单的事情也做不了选择、担心和异性相处、努力相爱却伤害更深……

      这些形形色色的问题时刻困扰着我们，却又无法摆脱。德国心理学经典论著——《直面内心的恐惧》将为你找到答案。它把这些困扰归因于隐藏在人们内心深处的“恐惧”，并让读者认识恐惧，帮助你消除恐惧的影响，重获内心的平静与和谐的人际关系。

      本书是风靡德国的心理健康读物。作者弗里兹•李曼是慕尼黑心理分析与治疗学院创始人之一，又因为在心理分析上成就斐然，成为美国纽约心理分析学会的荣誉会员。是著名的心理学家及心理分析专家。本书是他的代表作，自出版46年以来，再版35次，销售近百万套，堪称德文心理学的经典论著。

      和弗罗伊德不一样的是，《直面内心的恐惧》不是心理学专业参考书，它是一本人人都可以理解与应用的大众心理学丛书。即使你是心理学的门外汉，对心理学一窍不通，本书所概括的内容和易于理解的叙述方式，也能让你一窥心理学殿堂。

      作者开宗明义地提出：恐惧属于生命的一部分，你我都在劫难逃，它以不同的面貌伴随着我们，从诞生直至死亡。我们无法逃避恐惧，但我们可以培养与之抗衡的力量：勇气、信任、知识、权力、希望以及爱。

      每当恐惧的巨大阴影笼罩心头，表示我们正处于人生关卡，面临重大的挑战。躲避恐惧形同不战而降，只会削弱我们的力量；如果我们先行接纳，并且尝试克服恐惧，新的力量将在我们身上萌生。每战胜一次恐惧，我们就淬炼得更坚韧。

      作者开创性地提出以地球的行星运转原理——自转、公转、向心力和离心力为模式，分类出四种恐惧的原型，并由这四种恐惧原型为出发点，分类出四种与之对等的人格类型：

      分裂人格——害怕失去自我，避免与人来往；

      忧郁人格——害怕分离与寂寞，百般依赖他人；

      强迫人格——害怕改变与消逝，死守着熟悉的事物；

      歇斯底里人格——害怕既定的事实与前后一致的态度，专断自为。

      每一章都以理论为开端，从情感、侵略性、环境的角度，并辅以作者行医多年搜集到的真实故事，微视每种人格的心理冲突、运作机制，及其行为表征。

      作者并没有停留在简单的性格归类上，而是由这些日常行为表征，进而深入患者自幼及成长的环境因素，深挖恐惧表征背后的深层心理原因，用重新建构的方式，恢复支离破碎的原始经验，给患者以治疗。

      作者说：“我之所以是我，并不是因为身体构造使然，而是因为我对这世界与人生有一定的看法，一定的行为举止，而这源于我的生命历程；人生由此铸成，并且拥有特质。”性情与环境，家庭与社会，都又有可能成为培养恐惧的温床。

      他发现：“幼儿初次体验到喜爱或拒绝，被喜爱或不被喜爱，取决于母亲看他的眼神，如何接触、对待，怎样与他相处，即使最细微的事情，幼儿也以他的灵敏来捕捉印象。与母亲之间愉快的经验是一笔财富，价值无法估计。但母亲的过度宠爱和拒绝都容易导致幼儿形成忧郁人格。”

      书中阐述，因为父母先天忽视和缺乏良好的示范，导致儿童的人格受影响、被压抑，造成病态，都可以借由后来的发展补缀，使我们的人格趋向于完整和成熟，磨亮我们的生命。

      掌握了这些性格特征，父母如果发现“小孩在幼儿园或小学里交不到朋友，像个局外人或独行侠；青春期的半大孩子不热衷与异性交往，整天埋首书堆中；青年时期的人生观一片晦涩，独自苦思生命的意义。”就应该警醒了，这些都是形成分裂人格的警讯。

      具有强迫性格的人努力尝试把情感置于“手掌心”，使之处于自己能控制的情况。“他们觉得感情根本不可靠，过于主观、摇摆不定，又容易消逝。炽热的情感更不可信，飘忽无常且不理性，爱上一个人等于暴露了自己的弱点。因此他们在付出感情时十分悭吝，不轻易流露感情，也不太愿意体谅伴侣。两性关系中表现出异于常人的冷静和清醒。”

      而歇斯底里的人，无论男性还是女性，“都把性当成提升自尊心以及操控伴侣的途径，不像强迫人格逼迫伴侣，歇斯底里的人在性活动中体验自己无穷的魅力。歇斯底里的女性会滥用性，答应形同施恩，拒绝有若惩罚，把性当成一种威胁的手段。”如此种种。

      这是一本震撼人心的著作。读完不禁令人直冒冷汗，因为许许多多的征兆竟然和自己不谋而和。读者总是能在这些人身上发现自己的影子。或是说只要是人类都免不了具备作者所述说的特征！

      这本书是为每一个人而写的，目的在于帮助大家多了解自己与他人，有助于探索自身恐惧的来源，抚慰我们受伤的身心，并在四种恐惧之间取得健康的平衡点。本书兼具文人之笔、学者著述的双重美感。