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• 作者： 浴神 发布时间：2012-05-06 12:31:34

  怎么说了，废话太多了。

• 作者： 文学票友 发布时间：2020-03-20 11:42:44

  在哪样一个时代，生死全属偶然，生也偶然，死也偶然，整个社会弥漫着不确定感，阮籍是痛苦的，他活着，寻求着活着的目的，他迷茫着，那些放荡不羁的背后，全是辛酸，如此痛苦，依旧对生命深深依恋，对我们这些轻而自贱之人，说来甚是惭愧。

• 作者： wsxck 发布时间：2017-12-11 19:13:44

  2017-8-2至2017-12-2睡前读完。现在还能记得的有:防晒的重要性，这是冰寒反复强调的。医学美容例如激光可以做，但注意副作用。买护肤品一定要懂看成分，不是越贵越好。要想有好的皮肤，还是要花时间来研究，看书、看冰寒的微博等吸收专业知识，有付出才有回报，就像你不理财财不理你，皮肤不管自然就不好。面膜不要做太久太频繁，一周两三次每次15分钟即可。没有皮肤需要呼吸这一说法。皮肤最重要的是要保湿。饮食对护肤也是很重要，胶原蛋白可以食补。可以冷热交替洗脸。眼部是最容易长皱纹的地方，所以需要特别护理，例如涂眼霜等。防晒霜主要看防晒的指数，做硬防晒比涂防晒霜要好。速白的产品有可能是添加了漂白剂的，不要相信不科学的速效美容。维生素可以食补。冰寒的语言比较简短直白，不能说特别有文采，个别地方有亮点。

• 作者： 草原上的咩咩羊 发布时间：2012-11-03 23:37:29

  这丈母娘咋那烦人呢？

• 作者： 0² 发布时间：2021-01-01 21:41:35

  伊东忠太手账，堪称手账宗师！调研如探险，沿途记录舆图、风光、民俗、建筑构件考现及自创漫画，日本建筑史家都这么有趣吗（让人想起气质相近的藤森照信

• 作者： 小宇@白兰地 发布时间：2010-11-09 21:52:44

  地图和附录年表可以看看，其他部分没什么价值

• 自序：当我开始靠近你

  作者：智元微库 发布时间：2023-05-10 16:58:15

  作为一名心理咨询师，我每年会给自己安排一两次休假。每次休假回来，隔了一两周没见到我的来访者反应往往各不相同。有的来访者却说：“好久不见，你看起来瘦了。”同一天见到我的另一位来访者却说：“好久不见，你是不是胖了？”我的外形在同一天并不会有明显变化，但不同的人对此却有截然不同的印象。

  外貌只是最直观的一方面，来访者对我休假的情绪反应也各不相同。有些人告诉我：“你是不是不想见我了？”有些人却说：“我一直在犹豫还要不要来见你。”有些人会好奇：“你假期过得怎么样？”有些人会感叹：“这两周我有好多话想跟你讲。”有些人会变得陌生，似乎和我不太熟悉了；有些人会若无其事，好像什么都没有发生，无缝衔接假期之前的话题……是我区别对待他们了还是他们在心里对我的“加工”就是截然不同的？

  换个熟悉的情景：在工作中，你与同组同事一起吐槽另一个组的同事 C，你讲得眉飞色舞、唾沫横飞，把同事 C 贬得一无是处。当你讲过瘾了，期待同事们附和你时，同组的同事 A 站出来说：“我说句公道话，C 的确有你说的那些问题，但也不至于那么差劲……”A 讲了一堆他对 C 的印象，你感到震惊，完全无法理解为何在 A 眼里 C 是这样的一个人。你疑惑：到底是他有“滤镜”，还是我自己的感觉出了问题？

  这样的事情时常发生。你和伴侣聊起娱乐八卦，你们对某个明星的私生活有着完全不同的看法；你和朋友聊起过往的共同好友，发现你们对共同好友的印象完全不同；老同学聚会时聊起往事，你发现自己记忆中的某件事和别人记得的版本竟然完全不同！

  两个来访者，一个说我胖了，另一个说我瘦了，其中一定有一个是对的，一个是错的，只要我回家用体重秤测量一下，就能得到一个客观的结论。但对于那些各不相同的情感反应，就很难说清楚谁对谁错。面对一张毫无表情的脸，有些人感受到的是对方的冷漠，有些人感受到的是对方的沉着冷静，情感色彩截然不同。但无论如何，这张毫无表情的脸背后总有一个真相——那个做出这副表情的人，他内心真实的感受是什么。

  遗憾的是，绝大多数时候，人们不会去接近那个真相。哪怕你告诉对方：“其实我没有变瘦，我在假期不停地吃东西，体重增加了 1.5 千克。”对方还是会觉得“不会吧，你看起来瘦了啊”。或者你很真诚地告诉对方：“我很高兴能再见到你。”但在对方的眼里，有无数个细节支持他内心的主观现实——你不想见我。

  人们为什么要远离真相？因为每个人的内心都住着一个“内部客体”。所谓内部客体，是一种带有强烈情感色彩的被内化的人际关系，是一个人关于“我会被他人如何对待”的预期。

  比如，小鸣是一个单亲家庭的孩子，父母离婚后，小鸣和妈妈相依为命。妈妈在糟糕的婚姻关系里累积了很多对男性的仇恨，于是决心独自抚养小鸣，不再结婚。这样的生活格外辛苦，所以小鸣的妈妈常常因为生活的奔波、工作的压力而心情压抑，有时小鸣犯点儿小错误，妈妈可能会把多年的委屈都发泄到小鸣身上。每次妈妈这样暴怒的时候，小鸣都很害怕。

  在这样的家庭氛围中成长，小鸣内化了一个无情、残酷的客体形象和一个受伤、无助、弱小的自我形象。于是在小鸣的客体关系模型里，产生了这样一种预期：“我的表现很糟糕，如果别人看到我糟糕的表现，就会狠狠地惩罚我、责骂我。”

  当他带着这样的关系模型和别人交往时，他总会莫名地感到害怕，担心自己表现不好惹别人生气。有时候，别人一个平淡无奇的表情都会让他胆战心惊，害怕是不是自己哪里惹到别人了，可是苦思冥想也不知道自己哪里做错了，于是整天惴惴不安。

  他的“内部客体”是一个无情、残酷的人，所以他预期今后见到的每个人都可能这样对待自己，自己需提防着，表现好一点儿。

  于是，他的人际关系就变成了这样一种模式：寻找人们内心无情、残酷的一面，并避免被这样对待。他不再考虑真正去了解另一个人，看看别人到底会如何看待自己。他已经关闭了其他通道，只打开了无情、残酷这个通道，他只接受这样的信号，其他信号要么被他转码成无情、残酷，要么就被当作噪声淹没在无情、残酷的大海里，不见踪迹。

  由此可见，小鸣的生活会非常辛苦。他要时刻警惕别人的恶意，而且总发现人们对他是有恶意的。心理咨询的一个核心议题，就是帮助“小鸣”们发现并理解自己的“内部客体”，使他们逐渐有勇气、有力量去看见当下的真相：我面对的这个人，他内心真实的感受是什么？他眼里的我究竟是什么样子的？这就是一段好的亲密关系，可以给人带来全新的体验。

  好的亲密关系就像一面镜子，它能照出你真实的样子。就像有些人不喜欢照镜子一样，也有些人不愿意发展好的亲密关系。究其原因，他们有时是遇到了阻碍，有时是不知道怎么办，不知道去哪里找、怎么找到好的亲密关系，甚至无法分辨当下的关系到底好不好。

  如果我们已经有了一个“内部客体”，如何在这个状态下找到好的关系呢？一个好的关系，它会如何发生、发展，逐渐成长为参天大树呢？

  这就是本书要回答的问题。

  本书的第一部分是探索篇，展示一段关系从初始期到磨合期，经过稳态期、分化与独立期、共同创造期，最终到分离与告别期六个阶段的发展过程，通过对这个过程的充分探索，逐渐发现当下的真相。第二部分是进阶篇，展示关系的本质是什么。通过了解关系模式和关系结构，看到自己内心深藏的关系存在，去了解那个存在是什么样的以及如何理解它。

  有时候，关系是两个人、两个立场的事情，外部的环境与境遇会激发我们的感受，引起我们的反应；但有时候，关系又是一个人的事情，因为你内部的环境，你的记忆、情感、认知和信念会塑造你的认知与行为模式，你对外部环境信息有特殊的加工，让你只看到你想看到的。

  所以从一个人的关系真正走入两个人的关系，靠近那个当下的真相，然后修正自己对关系的固有看法，用更开放、更真诚的心态对待将来的每段关系，这就是《感受亲密：在关系中获得幸福的艺术》这本书想传达的。

• 小人书式的画面，引人入胜的情节！

  作者：阳宝 发布时间：2011-12-16 15:13:13

  ——文/阳宝

  首先我要控诉一下这本书为嘛只写了一半就得让我换下半部呢？害我刚看到高潮部分，正跌宕起伏的节骨眼儿上得马上收心，太掉人味口了吧？一直都听闻天下霸唱的《鬼吹灯》，也经常听到周围的文化人们讨论此书，只是无缘拜读，听这书的名字就感觉神秘古怪，跟“鬼”有关。人就是这样，都有一种探知欲，就是想去看看这唯物主义社会到底是不是真的有鬼？于是抱着这样的心态，翻开了这本与小说风格完全不同的“漫画”，封面这女子画得就够诡异的，原来是个纸糊人，让人看到封面就有种毛骨悚然之感。

  我并没有看过这本书的文字创作篇，但是根据姚非拉自序的内容来看，他是有将整部鬼吹灯节选部分并融汇贯通至这本漫画篇中，书中的背景是上世纪六七十年代，正是上山下乡时期，想必我们父辈对此会记忆犹新，所以当我翻看“插队”章节的时候就看到插队的情节，想到那时，青年小伙子们意气风发，带着党和中央的指示，毛主席的领导，支边山野农村，那是何等的光荣？！那段岁月怕是终身影响着父辈那一代。由于是小人书式的漫画形式，所以能将读者一跃带进那种情境之中，田野、山村、雷锋帽、淳朴的村民村干部、热血支青们，将整个画面充实圆满。在那个年代，科技并不发达，人们刚刚解放，思想上有部分激进，也会有部分传统，正是这样的交织，才会发生很多离奇的故事……

  故事还是在那个背景下进行着，姚非拉的编排很紧凑，情节推进也很棒，人物的性格刻画也栩栩如生，那样的年代，如果全是科学理论还真是觉得不靠谱，大家文化程度都不高，很多生活理论还都是靠祖辈们代代相传，至于有什么道理，估计先辈们都是这样，自己也就这样了。书中《十六字阴阳风水秘术》让人觉得十分神秘，边看边在想是否真的有这么一门学问？古代的人是何等聪明？很多东西至今咱们都还琢磨不透，所以这种神秘更是将读者带入“迷窟”，越陷越深！

  整本漫绘读完，确实有一种欲罢不能之感，因为故事还没有讲完，这上半部就结束了，让我余意未尽呐！绘本加入真实的情节后，就让人一眼能进入状态，跟着几个主角们边走边看，这种比看文字天马行空地想象又多了几份真实，并且画面感十足也更容易让读者对整篇故事的把控，其一个又一个镜头的窜接转合，线索一环扣一环，将平面的立刻转化为立体，并且故事背景、铺垫和渲染已不再是一个小重点，只能退其后，主要讲故事的主体和情节本身！虽然没有看原著，但是通过这本只有一半的漫绘就已经勾起了我对原著的购买欲，单单一个“迷窟”就能让故事几个主角为之动容，何况原著中还有各种故事。

  总之，这一本彩漫绘本给予了我对《鬼吹灯》这本书无限的好感，并且让人不禁回味起曾经那个或许已经被遗忘的记忆，当我们拾起父辈们的那段峥嵘岁月时，遐想他们是否也曾遇到过各种离奇的经历呢？