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收藏赏玩指南：紫砂书籍详细信息

ISBN：9787510456848
作者：暂无作者
出版社：暂无出版社
出版时间：暂无出版时间
页数：暂无页数
价格：46.80元
纸张：暂无纸张
装帧：暂无装帧
开本：暂无开本
语言：未知
丛书：收藏赏玩指南
TAG：暂无
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更新时间：2024-05-14 21:07:54

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精彩短评：

作者：次非发布时间：2014-07-26 13:52:58
你以为犯罪是理性的，是任性的选择，是追求快乐的表现。其实不是，龙勃罗梭告诉你，有些人是天生犯罪人，生理上的特征，就像一个野兽走入城市，红灯对它是没有意义的。当人在弱小时没有被善待，你怎么保证他会善待别人。
作者：：）发布时间：2021-12-12 19:56:06
再拿起這本書時的感受竟然是脫口而出：所有沒有家的小孩都在逃亡、不是所有小孩都看到了星空。隱藏的摺頁還是讓人紅眼眶、他才是魔術師還是讓人紅眼眶、看到幾米寫於2020年的給讀者信、講不清那種感覺。不知道是不是記憶出了錯、明明曾經被這本治癒可是到如今再看反而更難過
作者：半痘发布时间：2022-08-15 09:26:25
意大利说不完
作者：九只猫九发布时间：2013-04-14 08:23:55
按照逻辑无法理解，但感受已经先行。
作者：白巫师THEDEVIL 发布时间：2014-10-13 19:07:47
难度偏低。仍然想哭。T O T
作者：恺。发布时间：2021-03-05 14:59:03
比较精细地把握了谈判的相关法则，有一些启发。

深度书评：

完美健康饮食法（PHD），根据人类进化规律的饮食法，更适合人类

作者：自有我在发布时间：2023-05-15 19:22:06

什么是对于现代人类最佳的饮食方案呢？怎样吃才能让我们更加健康，才能远离疾病，才能让我们的身体处于不断的激活状态呢？
如果我们认真了解现在的饮食习惯，就会发现其中弊端多多。现在的绝大多数人都是选择着高糖、高淀粉的食物，虽然这样食物很容易让我们吃饱，让地球上可以养活更多的人类。但这些饮食习惯并不符合人类自身健康的需要，就就造成了越来越多的人面临着肥胖、疾病以及寿命的缩短。
那我们不禁会好奇，什么才是最适合人类的饮食习惯呢？哪些食物对人类是有益的？又有哪些食物是需要我们极力避免的？哪些食物需要我们限制使用范围呢？
守卿·雅米内，哈佛大学医学贝斯以色列女执事医疗中心分析所主任，分子生物学家。而当她和自己的丈夫面临着健康问题的时候，面对着医生的无能为力，她们开启了以另外一种视角寻求健康问题之路。而这种视角就是我们的饮食，就是通过饮食的调整，让身体得以恢复健康，让身体激活自然修复，以更积极的身体状态面对未来。
作为专业学者，作者们给出了饮食习惯最佳的解决方案，这就是——完美健康饮食法（PHD），并利用这样一本书《哈佛医生营养通识讲义》详细梳理着这样一种饮食法的所有细节，具体到每一种营养物质对于我们身体的影响，以及每一种食物食用的优劣。
我们读者就可以通过这一本书的阅读，了解最适合我们身体的饮食习惯，改变很多我们自以为是的错误认知，避免很多流行饮食方法之中的错误引导，让饮食真实引导我们健康。
那么为什么PHD是最适合我们人类自身的饮食法呢？看一下作者们是基于怎样的理论来来建立这一饮食法，结论也就清晰而明了。它们来自于人类早期（旧石器时期）饮食习惯的总结；它们来自于母乳对于我们的启示，母乳当然是人类最佳的食物，孩子的全面生长就依托于母乳，母乳的饮食配方当然对于人类是最合适的。
那么具体到每一种食物的营养成分以及对于我们身体的影响呢？作者详细梳理了蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维、酒精、其他能量食物等等营养物质对于我们身体的重要作者，当然也在详细的分析中给出了这些营养的限量。很多食物如果超出了范围，就不再是营养，最有可能是伤害。
当然作者也提出有些食物是需要我们极力避免的，而这就包括我们熟悉的谷物。为什么谷物对于我们的身体会带来很多伤害呢？其实从我们人类进化之中可以发现端倪。
谷物中的蛋白质、麸质都会对我们的身体造成负担，作为曾经以肉食为主的人类来说，我们还未进化成为谷物良好的接受者。
其他食物呢？其他的营养物质呢？又怎样给我们人类带来深度影响的？那就通过这本书的阅读，从大量的细节之中发掘对于我们身体最好的食物，避免那些给我们带来不好影响的食物吧！
厉害了我的国

作者：指间砂发布时间：2018-12-25 16:14:18

2018.7.1本周阅读叶朗、朱良志编写的《中国文化读本》，北京大学教授编写的中国文化符号解读，全书通过分四大部分（智慧与信仰、创造与交流、艺术与美感、民俗与风情）、38章，抓住中国文化中极富特色的内容和亮点，用典型的事例和材料进行具体而深入的介绍，全书彩印，装帧、设计、用纸都非常考究，实质只是相对较为浅显的中国文化知识普及读本。虽然涉及到江南园林、书法、长城、瓷器、京剧等诸多传统文化符号，但都是泛泛而谈，没有什么深刻探讨，用语还充斥着“广播宣传体”，诸如什么“长城体现中国人民祈求和平的愿望”“郑和下西洋表达中国人民面向海洋的开放心胸及共享太平的愿望”“玄奘、义净西行取经体现中国人民积极学习异质文化的热情”……
本书是北京奥运会期间，两个教授为了给外国人宣教而进行编写中国文化介绍，可想而知书写口径，同时配图不规范，有的图片没有标注清楚出处，文物现藏于哪里，跟图片旁边的书中内容也不相关。
总之，此书不推荐，快速刷完