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本书是知名心理咨询师刁庆红老师十余年心理咨询经验的结晶。书中大部分个案，都是由咨询次数达到几十次、甚至上百次的真实案例改编，力求真实还原个案的发病原因、诊断过程及预后效果。

本书通过24则心理案例，讲述了24位患者的故事。同时，对精神分裂症、人格障碍、抑郁症、躁郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、社交障碍等精神疾病进行深度剖析，让读者对精神疾病有更加深入的了解。从而有效摆脱精神疾病困扰，拥有健康的心理和阳光的心态。

第一章　精神分裂症——迷失在妄想中 ／ 001

精神分裂症：我是否是多余的人？ ／ 002

精神分裂症：有“四个”妈妈的孩子 ／ 010

精神分裂症：我可以像小鸟一样飞出去吗？ ／ 018

疑病妄想：我坚信自己患了艾滋病 ／ 025

第二章　人格障碍——这个人脾气很怪 ／ 031

边缘型人格：我为什么要不断折磨他？ ／ 032

自恋人格：妈妈，我想让你看到我很优秀 ／ 041

回避型人格：我为什么对于被忽视那么痛苦？ ／ 050

第三章　抑郁障碍——挥之不去的心理阴霾 ／ 059

抑郁症：当一个女人遭遇无性婚姻 ／ 060

抑郁症：我的生命如同是别人的生命 ／ 072

抑郁症：一犯错就打自己耳光的女孩 ／ 081

第四章　双相障碍——躁狂与抑郁的轮回 ／ 091

躁郁症：时而癫狂，时而抑郁 ／ 092

躁郁症：我行走在诗意而蹩脚的人生之中 ／ 102

躁郁症：我觉得我妈妈很恶心 ／ 113

第五章　焦虑障碍——深入骨髓的恐慌 ／ 121

焦虑症：一学习我就要看手机 ／ 122

惊恐障碍：我想要一个妈妈 ／ 133

恐惧症：我为什么这么害怕一个人的夜晚？ ／ 141

强迫症：忆童年时竹马青梅 ／ 150

社交焦虑症：我很害怕当着许多人演讲 ／ 161

第六章　儿童心理障碍——这孩子怎么了？ ／ 169

儿童情绪障碍：如果你们敢生二胎…… ／ 170

儿童行为障碍：一个喜欢“打架”的小女孩 ／ 176

对立违抗障碍：我的名字叫“阿不” ／ 183

第七章　其他障碍——形形色色的心理障碍 ／ 193

躯体形式障碍：一个留守儿童想对爸妈说…… ／ 194

人格解体障碍：我是我生活的局外人 ／ 205

身心疾病：病由心生，心病外化 ／ 216

后记：亲子互动和心理异常之间的关系 ／ 222

刁庆红，资深心理咨询师。西南师范大学应用心理学本科毕业，心理咨询方向研究生。四川省心理咨询师协会会员，四川省科学技术协会心理咨询专业委员会会员，成都精神分析中心会员。曾在心理咨询机构和医院从事心理咨询以及心理治疗工作，有上万个小时的个案咨询经验。

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书籍介绍

本书是知名心理咨询师刁庆红老师十余年心理咨询经验的结晶。书中大部分个案，都是由咨询次数达到几十次、甚至上百次的真实案例改编，力求真实还原个案的发病原因、诊断过程及预后效果。

本书通过24则心理案例，讲述了24位患者的故事。同时，对精神分裂症、人格障碍、抑郁症、躁郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、社交障碍等精神疾病进行深度剖析，让读者对精神疾病有更加深入的了解。从而有效摆脱精神疾病困扰，拥有健康的心理和阳光的心态。

• 作者： VALE.G 发布时间：2022-02-11 09:59:39

  写的很好，以前看到的案例大多都是简单概述，摘取片段，作者却花了大量篇幅描述个案背景，咨询中让他最印象深刻的部分，能看出来不仅是在认真对待每一位来访者，也是在每次咨询结束之后认真复盘了很多次，不然很难做到写的这么动人心弦。对个案的特征拆解分析和相关知识点的先来讲解也是实力够硬。

• 作者： 一个小标点 发布时间：2022-11-14 00:26:01

  作者在后记里也反省过，是否要继续沿用“变态心理”这种说法，还是直接用“异常心理”，最终还是沿用，因为实在太多年了。这本其实蛮好看的，24个故事，24个例子，24种心理问题或心理障碍，怎么说呢，每种心理问题其实都是一种应激反应，因为现实实在无法接受，于是宁愿活在幻梦中。书里强调了“母亲”这个角色的重要性，但我不能完全认同，爹也重要啊，所有的例子都在说母亲对孩子的不良影响，爹呢？隐身了。

• 作者： echo 发布时间：2020-02-26 13:49:19

  作者写作的角度给我很大的共鸣。在翻开这本书之前我就对原生家庭与亲子关系有思考，而读完这本书也更加深了我对原生家庭和母子互动关系于一个人的成长真的很重要的这种观点。三岁看大，七岁看老。一个人的人格特质形成后，其不健康的部分需要好多好多努力才能去改正的，所以一切还是要从源头抓起，希望可以唤起更多人的重视。

• 作者： 鸿雁字道南 发布时间：2021-12-31 21:05:19

  「任何一種精神疾病都可以被視為創伤後的應激障礙。」一句話可以籠罩了！楊浦圖書館借閱的書籍，看了前幾章覺得很有啓發。與我前面讀的拉康，有相互契合的地方。我對心理學的關注剛開始，覺得人還是要不間斷地學習，生命中遇到的人和事有時無法避免，通過學習可以幫助自己，幫助別人！本書和續集2，我買了，准備細讀！

• 作者： 劫断 发布时间：2022-02-18 23:07:25

  内容通俗易懂，但确实有部分内容重复了。

• 作者： . 发布时间：2022-01-16 10:27:11

  故事不错

• 不管何时何地，你最珍贵

  作者：whateverworks 发布时间：2021-02-04 16:33:16

  从前总是能听到朋友说，你很棒，要爱自己，虽然会因此变得勇敢一点点，但是我知道这份勇敢和自爱还是浮于表面。直到看到这本书最后妈妈的话，那段布拉格的经历，那句“不管贫穷与否，我们在用餐时都要保持自己的品味”，我理解了那份自爱。

  想要说说生活中的放过自己，这不代表不思进取或者破罐子破摔而是孔作家说的承认“别人比自己优秀”，做到这个需要足够的自信，而真正的自信需要我们在平时的生活中好好对待自己，爱自己，尊重自己。有个同事曾经因为自己的评分是同级别里面的最低，然后烦恼自己的确不如别人，我很想跟她说可能他们的确是在自己的领域比你优秀，但是你同样也有发亮的地方，何不就接受他们在这个跑道就是比自己优秀，然后去挖掘适合自己的跑道呢？

  很想合并说说孔作家说的做自己和不要交往的三种人，包括见面以后回家的路上觉得心情很糟，却有说不出原因的人；一张嘴就特别消极的人；让你对人生充满绝望的人；暴力型的人，包括身体，语言和精神暴力；自卑的人 ，因为他们会容易把自己的偏见和愤怒投射到对方身上；不幸的人，孔作家这里说的不幸并不是遭遇有多悲惨的人，而是那种没有自我察觉的人，没有意识到什么是真实的，什么是必要的。如果你遇到任何人让你心情很糟，请不要会先检讨自己，而是先看看他们是不是在这些列表里面就可以了。

  最后给最珍贵的我们，“一定要照顾好自己的身体，吃健康的美食，穿漂亮的衣服，说好听的话（读书的话就更好了），闻美好的香气”。

• 227白云曈的书评

  作者：豆友9s5ClH1szw 发布时间：2022-12-06 18:13:03

  我认为增广贤文是一本博古通今的好书。“读史使人明智”，唐太宗李世民在其著名谏臣宰相魏征死后曾多次对他的大臣说“以史为鉴，可以知兴替”。中华优秀文化源远流长，积淀深厚，博大精深。从古到今中国文化典籍文体均是文言文形式，这一文体包含着深厚的中华文化，这正是江苏凤凰美术出版社重新整理这套《中华传统文化经典荟萃》丛书的意义所在。

  这本书每一章标题都是一个小道理，例如第一章：多见多闻，借古鉴今。第二章：将心比心。第三章：认清小人，远离灾祸。读者可以很方便的找到自己想阅读的相关篇幅。标题下面是一段相关的文言文，文言文后面有对应的注释。不仅有注释，还有生动的译文。让读者很直观的就能读懂这段文言文的内容。译文下面还有评析和故事链接，例如第二章将心比心的评析部分， “酒逢知己千杯少，话不投机半句多。”朋友是需要志同道合的，只有心灵契合才能吐露心声。“人生难得一知己，千古知音最难觅。”所以对于来之不易的友情更要加倍珍惜，不要等到失去才追悔莫及。评析部分通俗易懂，更让容易让读者读进去，并恍然大悟。故事链接部分是“小树林和火”和“伯牙摔琴谢知音”，每章的故事配合着评析，更加的深入人心。我每次读完都会觉得收获颇丰。尤其是在迷茫伤心的时候看着本书，就会觉得豁然开朗了。

  这本书有很多深刻难忘的篇章，例如：第五十九章 伤人一语，利如刀割。杀人一万，自损三千。这几句告诉我们，要与人为善，不要去伤害别人，企图伤害别人的人，手中通常是一把双刃刀，一不小心就会把自己弄得遍体鳞伤。“良言一语三冬暖，恶语伤人六月寒”，曾经我也是个大大咧咧口无遮拦的人，读书以后才知道说者无心，听者有意，自己的戏言也许会给别人带来很大的伤害。所以以后学会注意自己的措辞方式，这本书可以教会青年人许多道理。

  这本书可以陶冶人的情操,丰富人的精神世界,在学习的同时,还可以学到很多有关历史、文化方面的各类知识能够终生收益无穷。还可以提高语言文字能力，培养写作水平，提高人格修养，扩大知识面。古诗文是塑造民族归属感和自豪感的良好载体，有利于我们对知识的积累，眼界的开阔，利于让我们明白事理，丰富情感。提高人格修养。对眼界、胸怀、志气、品格修养的提高大有帮助。

  总而言之，中华优秀而经典的传统文化经历百年，总是让人百读不厌，如沐甘露。我们只有把这些传统文明的文化宝藏当作自己的良师益友，才能获得知识的教益，感悟做人的道理。这本书，可以帮助读者有所提高，有所修为，是一本当之无愧的好书。