老年痴呆克星 pdf epub azw3 2024 下载

本书是一部比较另类的中草药著作。全书从现代科学的角度诠释中草药治疗疑难疾病的经典案例——从中国草药千层塔中提取单体化合物石杉碱甲治疗老年痴呆。

全书共分四章。第一章从现代科学视角，从流行病学、病因学角度总结老年痴呆的现状与发病机制及可能治疗路线。第二章结合对石杉碱甲研究过程的回顾，论述其药理机制，并对照其他临床一线药物突出讲解石杉碱甲的临床应用优势。第三章重点讲解石杉碱甲的主要资源植物——千层塔，着力澄清干层塔原植物，纠正蛇足石杉、皱边石杉等一直以来的错误应用与混淆品种。第四章则论述更大范围石杉碱甲原植物，在大量原创性研究工作基础上，提出以形态和孢子作为该类植物分类依据。 　　

本书图文并茂，相映生辉，收录的70余帧照片是从作者在深山密林中拍摄的数千幅照片中遴选而来。本书可供老年痴呆患者、家属和相关中医药科研工作者阅读，亦可供中草药爱好者收藏。

前言

第一章　老年痴呆：人类的第四杀手

第一节　痴呆的定义、分类与发病率

第二节　老年痴呆的国内外研究与治疗进展

第三节 老年痴呆的发病机制及其与中枢胆碱能系统的关系

第二章　石杉碱甲与老年痴呆的药物治疗

第一节 老年痴呆治疗药物及其分类

第二节 国内外老年痴呆的常用治疗药物

第三节　石杉碱甲及其治疗老年痴呆的独特优势

第三章　石杉碱甲的原料：千层塔

第一节 千层塔的原植物考证

第二节 千层塔及相关石杉科植物中的石杉碱甲含量

第四章 中国石杉科主要药用植物

第一节　石杉科药用植物的分类学研究

第二节 石杉属主要药用植物

第三节 马尾杉属主要药用植物

参考文献

王峻，博士，1973年生，原籍吉林省通化市。1995年7月毕业于中国人民解放军第二军医大学药学院，获学士学位，2006年1月毕业于复旦大学获博士学位。专攻生药学，研究方向为中药资源学与中药新药研究。从20O0年开始致力于千层塔及石杉科药用植物研究，调查了全国几乎所有省区的

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第一章　老年痴呆：人类的第四杀手

　第一节　痴呆的定义、分类与发病率

痴呆（dementia）是由于脑功能障碍而产生的获得性智能损害综合征。Cummings和Benson从临床角度，将痴呆定义为获得性、持续性智能损害，并具有以下精神活动领域中，至少三项受损：语言、记忆、视空间技能、情感或人格和认知（概括、计算、判断等）。老年痴呆（senile dementia，SD）是指老年期出现的已获得的智能在本质上出现持续的损害，也就是由器质性脑损害导致的基本上不可逆的智能缺失和社会适应能力降低。主要表现为：在智能方面出现抽象思维能力丧失、推理判断与计划不足、注意力缺失；在人格方面出现兴趣与始动性丧失、迟钝或难以抑制、社会行为不端、不拘小节；在记忆方面出现遗忘，地形、视觉与空间定向力差；在言语认知方面出现说话不流利，综合能力缺失。

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书籍介绍

《老年痴呆克星》是一部比较另类的中草药著作。全书从现代科学的角度诠释中草药治疗疑难疾病的经典案例——从中国草药千层塔中提取单体化合物石杉碱甲治疗老年痴呆。《老年痴呆克星》共分四章。第一章从现代科学视角，从流行病学、病因学角度总结老年痴呆的现状与发病机制及可能治疗路线。第二章结合对石杉碱甲研究过程的回顾，论述其药理机制，并对照其他临床一线药物突出讲解石杉碱甲的临床应用优势。第三章重点讲解石杉碱甲的主要资源植物——千层塔，着力澄清干层塔原植物，纠正蛇足石杉、皱边石杉等一直以来的错误应用与混淆品种。第四章则论述更大范围石杉碱甲原植物，在大量原创性研究工作基础上，提出以形态和孢子作为该类植物分类依据。

• 作者： S 发布时间：2019-02-08 22:15:27

  读了另一个版本的电子书结果只有一半！

  我又买了这一版的！

• 作者： 丸子猫 发布时间：2013-05-30 14:00:59

  雪地的故事不错。

• 作者： charlotte 发布时间：2022-10-18 21:28:27

  听完看理想关于人格心理学的节目，再来读。可读性强，对关键部分有详细的介绍并揭示出局限性。

• 作者： keledoll 发布时间：2011-06-14 16:29:27

  我昨天在光合作用里面看了一下封底，作为一学心理学的我被彻底地雷到，简单概括来说看完这本书，心理学过去200年的研究和未来200年的研究都不用做了，因为看这书就什么人的心理都看懂了

• 作者： 说大话 发布时间：2023-07-09 10:38:35

  无意间读了张波老师这本书，翻开就想细读下去，每一部分都值得仔细研读，对于研0小白来说，是学习阶段很好的“工具书”，十分推荐，受益匪浅！

• 作者： HugoZ@(已黑化← 发布时间：2022-10-15 10:53:37

  只速览了知识点，题以后做

• 甘为桃源溪口人的造园大家

  作者：魔鬼饺子 发布时间：2019-10-14 15:28:41

  作者计成，明末造园家。

  53岁著成《园冶》一书，这是中国最早、最系统的造园著作，也是世界造园学最早的名著。日本宫廷认为这本书“开天工之作”，欧美国家奉之为“生态文明盛典”。

  书分为三卷，计成论述了园林建造的重要性，园林要素之间布局的关系，还以丰富的图样阐述如何巧妙布局亭台楼阁，将中国国画构图写意的方法运用到了园林建造之中。

  这本书用了“骈四俪六”的创作方法，大量出现四字、六字的对偶对仗，读起来更有“诗情画意”之感。

  计成这一生，为何走上“造园家”这条道路？

  “自序”篇给出了答案，读来感觉就是一个“机遇只留给有准备的人”的励志故事——

  少年计成擅长绘画，中年时偶然一个机会，以石头叠山初露造园才华，而后造园“订单”不断，曾主持营造常州吴玄的东园、仪征汪士衡的嘉园和扬州郑元勋的影园等著名园林。

  计成又因何著成《园冶》？

  “自识”篇中，人生暮年，“梓行合为世便”，将一生造园心得著成。只是，埋首林泉之间，为人造了半生园子，“愧无买山力，甘为桃源溪口人也”，又让人唏嘘不已。

• “读书三连问” X “100分钟读三遍”读书法的十大战略 (全书摘抄）

  作者：投资系 发布时间：2021-09-08 14:34:01

  读书是自我成长的起点

  读书是提升思维能力的最佳途径，这一点我们已经在前面的章节中强调过。阅读修养类、哲学类及古典类书籍更是如此。

  但阅读此类书籍时有一点需要注意，那就是万万不可被动地去从书籍当中获取知识。这一点我们在之前也已经强调过，因为这样一来我们的思维能力根本无法得到有效的锻炼。我之所以反复强调读书并非是为了获取知识，就是这个缘故。

  叔本华在谈及读书的危险性时，也说到了这个问题。他认为，读书的本质就是在用他人的大脑在思考问题，因此，读书对自己的思维是有害而无益的，这就是他的观点

  人的大脑可以分为

  “读书脑”与“思考脑”，

  此二者截然不同。“读书脑”负责与外部进行交流，而“思考脑”则用于内省。读书的本质就是将他人的思维化为己用，就好比是捡别人穿过的旧衣服穿一样。

  而思考则是自发的，就好比是穿上一件崭新的衣服一样。因此，读书只是思考的代用品，是不完美的。

  有一句俗语说得好，“地图并不是真实的土地”。同样的道理，阅读关于旅行的书籍跟实地旅行也完全是两码事。

  叔本华也曾经说过，读书如果是银箔的话，那么思索就是纯金。他甚至还说，读书只不过是人的义齿罢了。

  思索需要一种名为知识的素材，从这种意义上来讲，读书也未必就是坏事。其实最要不得的就是错把读书当成是思索，这种误解是极为危险的。

  叔本华认为，将别人费力思考得出的结论误认为是自己思考的成果，并因此而洋洋自得，这简直糟糕透顶。

  将人生的决定权掌控在自己手中

  我们经常教导孩子，告诉他们即便大人的意见是正确的，也一定要有自己的想法。这样成长起来的孩子长大以后，才有可能具备自主思考的能力。

  也只有这样成长起来的孩子，才能在必要的情况下说出自己的意见和想法。

  只有具备了自主思考能力，并且勇于说出自己的想法——至少也应该具备自我意识，只有这样的人才有可能成为有用之才。

  在这个没有标准答案的世界，创造力变得越发重要起来，而创造力则是人工智能所不具备的。

  如果凡事都有标准答案的话，只需上网检索即可得出答案。但将来需要的是通过人的自主意识去选择和探索答案的能力，这也是人类优于人工智能或是电脑的唯一亮点，更是我们人类免遭被人工智能及电脑取代命运的最后防线。

  我们活在这个世界上，当自己的选择成为正解的那一瞬间，我们才意识到选择的重要性。我们做出选择的那一瞬间，就已经下定决心，一定要通过努力让自己的选择成为唯一的正确答案。

  对于我们而言，未来的抉择将会变得无比重要。

  商务类书籍的正确阅读法

  当我试图理解某一事物时，我会从以下三个方面着手，即：要点、关联性及整体概况。

  首先要抓住要点，其次要了解各个要点之间有何关联，最后要弄清楚其总的发展方向。此三点缺一不可。

  这也是企业经营者或管理者必备的素质。企业的经营者不但要了解每一位员工，还要了解他们之间的关系，这样才能让经营活动更加灵活有效。

  最后，在了解整体状况的领导的统一带领下，企业上下才能团结一心，商务活动才会更加高效。

  从优秀的作者那里知道另一位优秀的作者

  多逛书店能提升选书能力

  我建议大家买书要在实体书店购买。其理由有二，其中之一就是书店其实也是一种文化，作为读者，我们有责任、有义务去保护这种文化。

  随着网上图书商城的兴起，街头巷尾的书店也渐渐地消失在人们的视野当中。这意味着一种文化的消亡。

  我之所以建议去书店买书，还有一个理由就是我觉得去书店就好像是一次旅行。那里总会有令人意想不到的邂逅和收获在等着你。

  我们在互联网上看到的信息，跟在书店里边走边看所获得的信息全然不同。要是早已经选定目标的话，在网上购买无疑是非常方便的。但如果你期待的是一次邂逅或是偶然间内心的感动，那么无疑书店将会是最佳的选择。

  要养成送书籍的习惯

  说起习惯，我要说说我的另一个习惯，那就是送别人书籍的习惯。送别人书籍就等于是给对方介绍一位名人、一位终身的挚友或是一位老师。

  书是一种性价比很高的礼物。将一本好书作为礼物送给别人，其效果有可能远超乎我们的想象，甚至还可能会让陷入绝望的人得到救赎。

  给别人提建议时一定要格外谨慎，搞不好还会有将自己的想法强加于人之嫌。但如果是赠送对方书籍的话就不会出现这种窘况，而且说不定就是因为你送的这本书，对方的人生才出现了新的转机。

  记笔记是对一本书最大的敬意

  我们所介绍的“100分钟读书法”，第一遍用10分钟通过略读掌握概况，第二遍用50分钟进行详细阅读，而第三遍则是花40分钟进行深入阅读。

  略读是为了掌握书的结构，详细阅读是为了了解整本书的全貌，而第三遍则是为了把整本书读得更加透彻。一本书读上三遍，就会在头脑中留下深刻的印象，理解程度也不可与只读一遍同日而语。

  同一个人如果见过三次面的话，我们对他的了解程度就会大大加深；同一家店铺去过三次的话，我们对其基本情况就会有一个大体的了解；同一个城市如果去过三次的话，我们就能够掌握其大概的情况。

  见过三次面的人、去过三次的店铺、去过三次的地方、看过三次的电影，对我们来说都已经变得十分熟悉，同样，看过三遍的书我们也能够掌握其大体结构，并能够复述其内容。

  读第三遍时，我们所用的荧光笔的颜色要不同于第二遍。读第二遍时，我们用黄色荧光笔划过重点，第三遍要着重读这部分内容，其中特别重要的部分，要用红色或粉色荧光笔进行标识。

  当读第三遍，即进行深入阅读时，要从其中的40分钟里拿出10分钟进行划线操作。其实此刻与读前两遍时一样，事先分配好时间的话，就会事半功倍，就好像跑马拉松时要对全程进行规划一样。

  “眼过千遍不如手过一遍”

  好不容易读完一本书，过后却又几乎忘得一干二净——相信为此而苦恼不已的人不在少数。但人恰恰就是这么一种健忘的动物，如果只是泛泛而读的话，过后肯定会忘得一干二净。之前我们已经反复强调过，不要过于相信自己的记忆力。

  读书是学习，更是创作

  前面我们已经针对思考能力进行了简单的论述。我认为，缺少了书写流程的思维是不完整的思维。在我们所有的行为当中，写作算得上至难了，因为白纸黑字让我们的纰漏无所遁形。也正是因为如此，书籍出版之际，少不了编辑们的辛勤付出。

  读者手中的书籍之所以质量很高，这也是编辑们的功劳。

  牛人读书都喜欢在边白处批注

  书页都有边白，边白会给人以新的思索空间。边白会一直等在那里，等你往上写些什么。

  在很多人眼里，留出边白只是为了方便设计排版，除此以外别无他用。或许在读书的时候，他们也从没留意过边白会有什么特殊用途。

  最大限度地对书籍进行有效利用

  每每接触到新的语言环境，都能够引发我们一番新的思考。一边读一边在书上写写画画更能充分体会到读书的乐趣。

  第一遍略读的时候，无论在书上划线、画箭头，还是在书上圈圈点点都可以，总之就是要尽情在书上涂抹写画。

  读第二遍的时候，手中要有一支黄色的荧光笔，这样就可以一边仔细阅读，一边将重要的内容标识出来。只有一心想着把重要的内容标识出来，才更容易找到重点。从这个意义上来讲，荧光笔的重要性是毋庸置疑的。

  读第三遍的时候，除了进一步阅读用黄色荧光笔标识出来的部分，还要筛选出更加重要的部分，并用红色荧光笔标识出来。

  用荧光笔标识完毕后，要换成圆珠笔，用来在书的边白处记笔记。记录的内容可以是总结作者的话，也可以是精彩语句的摘录。

  “读书三连问”。

  第一，作者写这本书的初衷是什么；

  第二，这本书最为关键的内容是什么；

  第三，这本书对自己的人生有何帮助，或者自己作为一名研究人员，能够从这本书当中发现什么样的问题以及课题。

  阅读是一种有力量的行为

  我读书的目的并不是为了娱乐，因此我基本上不读小说，尤其是新近刊行的小说。文艺类书籍我主要阅读单行本的堪称经典的书籍，而且尽量不会涉足那些内容较为连贯、无法跳着读的著作。

  “100分钟读三遍”读书法的十大战略

  最后，我想将我的读书法的步骤总结一下。下面内容都是我们在前面言之未尽的内容，希望能够对各位读者有所帮助。

  一、选书的技术（选择优质图书）

  判断的标准就是“现在是否需要”；

  首先将自己的三个需求写下来；

  然后看书的书名和腰封，再看作者在这些方面是否有相关背景和实绩。

  二、一开始要大体上摸清书的整体结构

  仔细阅读目录；

  审视各章节的结构；

  在把握整体结构及主旨的基础上进行阅读；

  了解其整体结构后，就能掌握哪部分的内容是重点；

  跳过自己不感兴趣的部分；

  以后或许能派上用场，但并非急需的部分原则上要略过不读。

  三、确定读这本书所需的时间

  规划开始阅读及阅读终了的时间；

  设定了开始及终了时间以后，其结果就是一切都能够按计划准时完成。

  四、确定阅读目的，设定阅读战略

  明确为何要读这本书；

  没有明确的战略只会让自己陷入迷茫，就好像登山之前没有明确的计划一样。

  五、主动阅读（拒绝被动）

  对于诱导性内容，将其作为参考即可；

  相信自己的野性与直觉；

  要采用与自己的需求相吻合的读书方法。

  六、准确捕捉要点

  准确捕捉目录、图表、趋势图、导言、尾声等最吸引人的部分所要表达的信息；

  诸如章节的开头与结尾等重要部分要重点阅读。

  七、要了解书籍的背景

  了解作者的背景；

  了解书籍的背景；

  掌握作者最想表达的主旨究竟是什么。

  八、要抱着与作者合著的心态去划线、记笔记

  划线；

  用自己的语言总结书中的内容并记在书上；

  将自己的感悟记在书上。

  九、转述书中内容的方法

  要以向杂志投稿的水准去写书评；

  总结重要内容时使用“读书三连问”；

  与其他人分享读书心得与知识。

  十、教学相长

  用自己的语言写下来有助于深化学习成果；

  教是学之化境；

  组织好语言，让自己转述的内容更加简明扼要；

  在理解的基础上转述书中的内容，更有利于加深理解。